- 1. فقدان الشهية: الخصائص الرئيسية
- 2. الشره المرضي: الخصائص الرئيسية
- فقدان الشهية أو الشره المرضي: كيفية التفريق
- كيفية التغلب على مرض فقدان الشهية
يعد فقدان الشهية والشره المرضي من الاضطرابات التي تنطوي على علاقة معقدة مع الطعام والأكل ، ولكنها مختلفة تمامًا ، وبالتالي يجب تشخيصها بشكل صحيح من أجل الحصول على العلاج الأنسب.
بينما في مرض فقدان الشهية لا يأكل الشخص خوفًا من زيادة الوزن وعلى الرغم من النحافة المثبتة ، فإن الشخص المصاب بالشره المرضي يأكل كل ما يشاء ، ولكنه يسبب القيء بسبب الشعور بالذنب أو الندم الذي يشعر به ، خوفًا من زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، في الشره المرضي ، يكون الشخص عادةً يعاني من نقص الوزن أو زيادة الوزن قليلاً ، وهذا ليس هو الحال مع مرض فقدان الشهية.
فيما يلي يمكنك رؤية بعض الخصائص الأكثر تحديدًا لكل من هذه الاضطرابات:
1. فقدان الشهية: الخصائص الرئيسية
لتحديد ما إذا كان فقدان الشهية ، بالإضافة إلى النحافة ، من الضروري أن تكون على دراية بظهور السلوكيات مثل:
- يكون الشخص سمينًا دائمًا ، حتى إذا لم يكن يعاني من زيادة الوزن أو نقص الوزن ؛ رفض تناول الطعام أو التعبير عن خوف دائم من زيادة الوزن ؛ تناول القليل جدًا ودائمًا ما يكون لديك شهية قليلة أو معدومة ؛ كن دائمًا على نظام غذائي أو احسب كل السعرات الحرارية في الطعام. مارس النشاط البدني بانتظام بهدف وحيد هو فقدان الوزن.
أولئك الذين يعانون من هذا المرض لديهم ميل لمحاولة إخفاء المشكلة ، وبالتالي سيحاولون إخفاء أنهم لا يأكلون ، أو يتظاهرون أحيانًا بتناول الطعام أو تجنب وجبات الغداء العائلية أو العشاء مع الأصدقاء ، على سبيل المثال.
في حالة أكثر تقدمًا ، ينتهي هذا المرض بتأثيره على جسم الشخص والتمثيل الغذائي ، كما يحدث سوء التغذية ، مما يسبب أعراضًا مثل:
- غياب الحيض ؛ الإمساك ، آلام في البطن ، صعوبة في تحمل البرد ، قلة الطاقة والإرهاق. تورم ومشاكل في القلب.
بالإضافة إلى هذه الأعراض ، قد تظهر أعراض أخرى ، وفي هذه الحالات الأكثر شدة ، قد يتعين إجراء العلاج في مستشفى أو عيادة متخصصة في اضطرابات الأكل ، لأن العلاج في المستشفى ضروري لإجراء متابعة طبية على مدار 24 ساعة.
2. الشره المرضي: الخصائص الرئيسية
الشره المرضي مختلف بالفعل عن فقدان الشهية ، والشخص دائمًا ما يكون له وزن طبيعي أو أعلى قليلاً من الوزن "المثالي" ، لذلك من الضروري أن تكون على دراية بظهور السلوكيات مثل:
- الرغبة في إنقاص الوزن ، حتى عندما لا تكون بحاجة لذلك ؛ الرغبة المفرطة في تناول الطعام في بعض الوجبات ؛ ممارسة مبالغ فيها لممارسة الرياضة البدنية بقصد فقدان الوزن ؛ الإفراط في تناول الطعام ؛ هناك حاجة مستمرة للذهاب دائمًا إلى الحمام بعد تناول الطعام ؛ الاستخدام المنتظم للعلاجات الملينة ومدر للبول ؛ فقدان الوزن على الرغم من ظهوره على أنه يأكل كثيرًا ؛ مشاعر الكرب والشعور بالذنب والندم والخوف والعار بعد الإفراط في تناول الطعام.
من لديه هذا المرض دائمًا لديه ميل لمحاولة إخفاء المشكلة ، ولهذا السبب غالبًا ما يأكل كل ما يتذكره مختبئًا ، وغالبًا ما يكون غير قادر على السيطرة على نفسه.
عندما يستمر هذا المرض لبعض الوقت ، ينتهي به الأمر إلى إحداث تأثير شديد على الجسم ، مما يسبب أعراضًا مثل:
- النسيج والندبات على الأيدي الناجمة عن فعل إثارة القيء باستمرار بالأصابع ؛ أسنان متكسرة ، ذات مظهر مسنن ومتآكل ؛ خدود منتفخة حيث قد تصبح الغدد اللعابية منتفخة أو متوقفة ؛ الحيض غير المنتظم ؛ الشعور بالضعف أو الدوار ؛ ألم البطن المتكرر والالتهابات في الجهاز الهضمي ؛ التهاب ثابت في الحلق. تورم البطن واليدين والقدمين. الإمساك.
بالإضافة إلى هذه الأعراض ، قد يكون هناك دائمًا أعراض أخرى ، وفي الحالات الأكثر شدة ، قد يكون العلاج في المستشفى ضروريًا حتى يمكن مراقبة الشخص وعلاجه على مدار 24 ساعة في اليوم.
فقدان الشهية أو الشره المرضي: كيفية التفريق
للتمييز بين هذين المرضين ، من الضروري التركيز على الاختلافات الرئيسية بينهما ، لأنه على الرغم من أنها قد تبدو مختلفة تمامًا ، إلا أنه يمكن الخلط بينها بسهولة. وبالتالي ، فإن الاختلافات الرئيسية بين هذه الأمراض تشمل:
فقدان الشهية العصبي | الشره المرضي العصبي |
توقف عن الأكل ورفض الأكل | يستمر في تناول الطعام ، معظم الوقت إلزامي وفي المبالغة |
فقدان الوزن الشديد | فقدان الوزن أعلى قليلا من المعدل الطبيعي أو العادي |
تشويه كبير لصورة جسمك ، ورؤية شيء لا يتوافق مع الواقع | فهو يجعل تشويه صورة جسمك أقل ، ويرى أنها تشبه الواقع إلى حد كبير |
يبدأ في كثير من الأحيان في مرحلة المراهقة | يبدأ غالبًا في مرحلة البلوغ ، حوالي 20 عامًا |
الحرمان المستمر من الجوع | هناك جوع ويشار إليه |
عادة ما يؤثر على أكثر الناس الانطوائي | عادة ما يؤثر على المزيد من الناس المنتهية ولايته |
لا ترى أن لديك مشكلة وتعتقد أن وزنك وسلوكك طبيعي | سلوكهم يسبب العار والخوف والشعور بالذنب |
غياب النشاط الجنسي | هناك نشاط جنسي ، رغم أنه يمكن تخفيضه |
غياب الحيض | عدم انتظام الحيض |
شخصية في كثير من الأحيان الهوس والاكتئاب والقلق | غالبًا ما تكون لديه عواطف مفرطة ومبالغ فيها وتقلبات مزاجية وخوف من الهجر والسلوكيات الاندفاعية |
يحتاج كل من مرضى فقدان الشهية والشره المرضي ، كما هو الحال في اضطرابات الأكل ، دائمًا إلى مراقبة طبية متخصصة ، ويتطلب جلسات علاج مع أخصائي نفسي أو طبيب نفسي لعلاج الاضطراب ومع أخصائي تغذية لعلاج سوء التغذية الذي يحدث.
هذه هي الأمراض التي تضعف المريض عاطفيا والتي قد تستغرق عدة أشهر أو سنوات للشفاء ، لذلك من المهم للغاية دعم وفهم الأسرة والأصدقاء طوال العملية ، وخاصة التي تؤثر على المراهقين والشابات.
كيفية التغلب على مرض فقدان الشهية
تعلم نصائح خبير التغذية تاتيانا زانين للتغلب على مرض فقدان الشهية والوصول إلى الوزن المناسب: