- ما الذي يمكن أن يسبب عدوى المسالك البولية
- 1. عقد يتبول لفترة طويلة
- 2. القيام النظافة الحميمة بشكل غير صحيح
- 3. شرب القليل من الماء خلال اليوم
- 4. استخدام المواد الماصة لفترة طويلة
- 5. وجود حصى الكلى
- من هو الأكثر عرضة لخطر العدوى
- هل عدوى المسالك البولية معدية؟
- ما الذي يمكن أن يسبب عدوى المسالك البولية المتكررة
عادة ما تحدث الالتهابات البولية نتيجة للتغيرات في توازن الكائنات المجهرية التناسلية ، وتفضيل تكاثر الكائنات الحية الدقيقة الموجودة بشكل طبيعي في الجسم وتؤدي إلى ظهور علامات وأعراض العدوى البولية ، مثل الألم والحرق عند التبول ، وهي الرغبة المتكررة للتبول ، ولكن بكميات صغيرة والبول غائم.
تتوافق الكائنات المجهرية مع مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة الموجودة بشكل طبيعي في الكائن الحي ويمكن أن يعاني توازنها من بعض العوامل البسيطة ، مثل النظافة الشخصية الحميمة غير السليمة ، وعقد التبول لفترة طويلة ، وشرب القليل من الماء خلال اليوم ، على سبيل المثال.
غالبًا ما تمر هذه العدوى دون أن يلاحظها أحد ، ويستطيع الجسم محاربتها بشكل طبيعي ، ولكن عندما تكون أعراض الألم أو الحرق عند التبول ، على سبيل المثال ، من الضروري رؤية الطبيب وبدء العلاج المناسب ، الذي يتم عادةً باستخدام المضادات الحيوية أو مضادات الفطريات ، وفقًا من الكائنات الحية الدقيقة التي تم تحديدها. تعلم كيفية التعرف على أعراض التهاب المسالك البولية.
ما الذي يمكن أن يسبب عدوى المسالك البولية
يمكن أن تحدث عدوى المسالك البولية نتيجة لأي موقف يؤدي إلى خلل في كمية الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في المنطقة التناسلية ، والأسباب الرئيسية هي:
1. عقد يتبول لفترة طويلة
بالإضافة إلى التخلص من السوائل والسموم الزائدة من الجسم ، يساعد البول على تنظيف جدران مجرى البول ، ويزيل البكتيريا التي قد ترتفع إلى المثانة. لذلك ، فإن إمساك التبول يمنع حدوث عملية التنظيف الطبيعية هذه ، مما يسهل تطور البكتيريا.
بالإضافة إلى ذلك ، عندما يتراكم الكثير من البول ، تصبح المثانة أكثر تمددًا ولا يمكنها التقلص تمامًا عند استخدام الحمام نهائيًا. عندما يحدث هذا ، قد يبقى القليل من البول داخل المثانة ، مما يزيد من خطر نمو الكائنات الحية الدقيقة وتطور العدوى.
2. القيام النظافة الحميمة بشكل غير صحيح
واحدة من الأماكن التي تحتوي على مزيد من البكتيريا القادرة على التسبب في التهاب المسالك البولية هي الأمعاء ، لذا لتنظيف المنطقة الحميمة ، يجب عليك دائمًا مسح ورق التواليت من الأمام إلى الخلف ، وتجنب إحضار البكتيريا الموجودة في منطقة بعقب ، خاصة بعد استخدم الحمام انظر 5 قواعد أخرى للقيام بنظافة حميمة والوقاية من الأمراض.
على الرغم من أن هذا أحد أكبر أسباب الإصابة بالتهاب المسالك البولية لدى النساء ، إلا أنه قد يحدث أيضًا عند الرجال ، خاصة أثناء الاستحمام ، عندما يتم غسل المنطقة الألوية قبل القضيب على سبيل المثال.
3. شرب القليل من الماء خلال اليوم
بنفس الطريقة التي يمكن أن يسهل بها إمساك التبول لفترة طويلة من تطور الفطريات والبكتيريا في مجرى البول والمثانة ، فإن شرب القليل من الماء خلال اليوم يمكن أن يكون له نفس التأثير. وذلك لأن الجسم يتوقف عن إنتاج كمية كافية من البول لاستخدام الحمام عدة مرات خلال اليوم ، مما يسمح للكائنات الدقيقة التي سيتم التخلص منها عن طريق البول بمواصلة الارتفاع حتى المثانة.
وبالتالي ، ينصح بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا للحفاظ على صحة الجهاز البولي.
4. استخدام المواد الماصة لفترة طويلة
سدادات ، وكذلك سراويل ، هي وسيلة رائعة للحفاظ على النظافة خلال فترة الحيض. ومع ذلك ، عندما تصبح قذرة فإنها تسهل تطور البكتيريا التي يمكن أن تصل إلى الجهاز البولي ، مما تسبب في التهاب المسالك البولية.
لتجنب هذه المشكلة ، يجب استبدال الماصة أو الحامي بشكل متكرر ، ويفضل أن يكون ذلك كل 4 ساعات أو عندما تكون متسخة بالفعل ، وغسل المنطقة قبل التغيير.
5. وجود حصى الكلى
الأشخاص الذين يعانون من حصى الكلى عادة ما يعانون من التهابات المسالك البولية المتكررة ، لأن وجود الحصوات يمكن أن يسبب انسداد المسالك البولية ، وبالتالي ، لا يمكن التخلص من البول تمامًا. عندما يحدث هذا ، فإن البكتيريا التي قد تنمو في البول ، داخل المثانة ، لديها المزيد من الوقت لتطوير وتسبب العدوى.
في هذه الحالات ، فإن الخطوة الأكثر أهمية هي محاولة تجنب ظهور أحجار جديدة ومحاولة إزالة العناصر الموجودة بالفعل. معرفة بعض البدائل الطبيعية لحصى الكلى.
من هو الأكثر عرضة لخطر العدوى
بالإضافة إلى الأسباب الرئيسية ، لا تزال هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية ، والتي تشمل:
- مشاكل المثانة التي تمنع الإفراغ الصحيح ؛ استخدام قسطرة للتبول ؛ العدوى في مجرى الدم ؛ ضعف الجهاز المناعي ، مثل أثناء علاج السرطان أو لأمراض مثل الإيدز ؛ تغيير تشريحي في المسالك البولية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية لأن مجرى البول ، القناة التي يتدفق من خلالها البول ، هو أقرب إلى الشرج من الرجال ، مما يسهل الاستعمار عن طريق البكتيريا من مكان إلى آخر ، ويرجع ذلك أساسا إلى النظافة ملابس داخلية غير صحيحة.
بالإضافة إلى ذلك ، تتعرض النساء أيضًا لخطر أكبر عند الحمل أو عند استخدام الحجاب الحاجز كوسيلة لمنع الحمل والواقي الذكري بمبيدات الحيوانات المنوية وخلال العلاقات الحميمة عمومًا ، لتسهيل التلوث من الكائنات الحية الدقيقة من الشريك.
في حالة الرجال ، تكون عدوى المسالك البولية أكثر تواتراً عندما تكون هناك مشاكل في نمو البروستاتا ، لأنها تضغط على المثانة وتمنع التخلص التام من البول.
هل عدوى المسالك البولية معدية؟
عدوى المسالك البولية ليست معدية وبالتالي لا توجد وسيلة لشخص واحد لنقلها إلى شخص آخر ، حتى أثناء الاتصال الحميم. ومع ذلك ، يمكن أن يعزز الاتصال الجنسي نموه بسبب ملامسته للواقي الذكري أو مبيدات الحيوانات المنوية أو ألعاب الجنس التي يمكن أن تغير النباتات المهبلية ، مما يسبب البكتيريا التي تسبب العدوى البولية تتكاثر ، مما يؤدي إلى المرض.
ما الذي يمكن أن يسبب عدوى المسالك البولية المتكررة
بعض النساء لديهم استعداد لقيام حلقات متكررة من التهاب المسالك البولية. حتى لو أخذوا جميع الاحتياطات ، وتجنبوا أكثر من 3 ساعات دون شرب سوائل ، وتنظيف أنفسهم بشكل صحيح والحفاظ على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة دائمًا ، فقد يكون لديهم أكثر من 6 إصابات بولية في نفس العام.
التفسير الرئيسي لهذا هو القضية التشريحية ، لأنه كلما اقتربت مجرى البول من الشرج ، زادت فرص البكتيريا من المنطقة المحيطة بالشرج إلى مجرى البول وتسبب العدوى في المسالك البولية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء المصابات بالسكري وانقطاع الطمث أكثر عرضة لخطر الإصابة بعدوى المسالك البولية ، لذلك فإن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يعد أيضًا استراتيجية ممتازة لمنع نمو البكتيريا الضارة في المسالك البولية ، وبالتالي منع تكرار عدوى المسالك البولية. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تناول الطعام يوميًا لتجنب العدوى: