9 فوائد لا تصدق من القرنفل

للقرنفل أو القرنفل ، الذي يطلق عليه علمًا Syzygium aromaticus ، تأثيرًا طبيًا في مكافحة الألم والالتهابات ، بل ويساعد على زيادة الشهية الجنسية ، التي يمكن العثور عليها بسهولة في محلات السوبر ماركت والمستحضرات الصيدلانية في عبوات صغيرة ، مع السعر بين 4 و 20 ريال. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال من الممكن العثور على زيتها الأساسي في متاجر الأطعمة الصحية.

القرنفل ، بالإضافة إلى وجود خصائص طبية ، يعد أيضًا مصدرًا مهمًا للمواد الغذائية ، مثل فيتامين أ وفيتامين هـ وبيتا كاروتين. يمكن استخدامه في شكله الطبيعي لإثراء الطعام ، أو في شكل كريمات وزيوت ، والتي تحدد بعض الخصائص ، لاستخدامها في مستحضرات التجميل ، على سبيل المثال.

أهم الفوائد الصحية للقرنفل هي:

1. مكافحة الالتهابات

بسبب عملها المضاد للميكروبات ، يمكن استخدام القرنفل لمحاربة الالتهابات التي تسببها بعض أنواع البكتيريا ، وخاصة المكورات العنقودية والكولاي ، أو الفطريات ، لعملها المضاد للفطريات. يبدو أن هذا الإجراء مرتبط بوجود الأوجينول وساليسيلات الميثيل وكامبفيرول وحمض الغاليك وحمض الأولينوليك في تكوينه.

يبدو أن هذه المكونات تفسد البروتينات التي تتفاعل مع غشاء الخلية البكتيرية ، وتغير نفايتها وتمنعها من الاستمرار في التطور والتكاثر.

2. يمنع السرطان

يحتوي القرنفل أيضًا على نسبة عالية من المركبات الفينولية ، مما يمنحه تأثيرًا قويًا مضاد للأكسدة ، يحمي الجسم من الأمراض المزمنة الخطيرة ، مثل السرطان ، لأنه يحارب الجذور الحرة التي تسبب شيخوخة أنسجة الجسم.

3. تقليل الألم

يعد الأوجينول أحد المكونات الأكثر شهرة في القرنفل ، لأنه ، نظرًا لأنه تمت دراسته جيدًا ، استخدم في طب الأسنان لعدة سنوات لتخفيف الألم والالتهابات الناتجة عن علاج الأسنان.

وفقًا للعديد من الدراسات ، يحدث هذا التأثير نتيجة لقمع البروستاجلاندين وغيرها من وسطاء الالتهاب ، بالإضافة إلى الاكتئاب في المستقبلات الحساسة التي تنطوي عليها الإحساس بالألم.

4. الابتعاد عن البعوض والحشرات الأخرى

يحتوي زيت القرنفل على رائحة تطرد الحشرات ، لأن رائحتها المميزة غير سارة لهم. ما عليك سوى سحق بعض القرنفل واتركه على طبق على الطاولة للحفاظ على ذباب الفاكهة بعيدًا ، على سبيل المثال. يعد لصق بعض القرنفل في برتقال أو ليمون طريقة جيدة لمنع الذباب والبعوض.

هناك طريقة بسيطة أخرى لاستخدام هذه القوة الطبيعية وهي شراء المنتجات القائمة على زيت القرنفل ، مثل الشموع ، على سبيل المثال.

5. يحفز الرغبة الجنسية

استخراج القرنفل هو علاج منزلي رائع ضد العجز الجنسي لأنه يزيد من الرغبة الجنسية ، وذلك بسبب خصائصه مثير للشهوة الجنسية.

6. محاربة رائحة الفم الكريهة

لأنه يحتوي على خصائص طبيعية مطهرة وعطرية جيدة ، يمكن استخدام القرنفل كخيار طبيعي لتحسين رائحة الفم الكريهة. للقيام بذلك ، فقط مضغ 1 القرنفل لإشعار آثاره العطرية في الفم. يعتبر شطف شاي القرنفل أيضًا حلاً جيدًا لمحاربة الرائحة الكريهة.

7. يسهل الهضم

كما أنه يحسن الهضم ويساعد في السيطرة على الإسهال عن طريق تنشيط الإنزيمات التي تساعد على المعدة والأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحارب أيضًا انتفاخ البطن ، حيث يُشار إليه بشكل خاص على أنه مستهلك في شكل شاي بعد الوجبة التي تحتوي على الفاصوليا السوداء أو القرنبيط أو القرنبيط على سبيل المثال.

8. يحسن الشفاء

عند استخدامه مباشرة على الجلد ، فإن زيت القرنفل أو منتج عشبي قائم على القرنفل لا يزال يسهل عملية الشفاء ، ويقلل الالتهاب والتهيج ، بسبب تأثيره المطهر. هذا خيار جيد لمكافحة التشققات الشرجية الصغيرة ، على سبيل المثال.

9. يرتاح عضلاتك ويحارب التعب

يساعد زيت القرنفل على استرخاء العضلات ويمكن استخدامه في زيوت التدليك. نظرًا لرائحته المميزة ، فإنه يعد أيضًا خيارًا جيدًا لمحاربة التعب والكآبة ، مما يعمل على تحسين التصرف في الأنشطة اليومية.

الجل العشبي المعتمد على القرنفل هو مسكن للألم عظيم لاستخدامه في العضلات في حالة الكدمات ، على سبيل المثال.

كيفية استخدام القرنفل

يمكن أن تستهلك القرنفل في الكعك والخبز والحلويات والمرق ، ولكن من الأفضل استخدام خواصها في شكل أنواع الشاي ، والتي تعتبر رائعة عندما تصنع مع القرفة والليمون أو الزنجبيل.

للشاي: ضع 10 غرام من القرنفل في مقلاة مع 1 لتر من الماء واتركها حتى الغليان لمدة 15 دقيقة تقريبًا. ثم اتركه يبرد ويصفى ويستغرق 3 مرات في اليوم. المسحوق: خذ 200 إلى 500 ملغ مخفف في الماء ، مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ؛ الزيوت العطرية: ضع قطرتين أو 3 قطرات على كرة قطنية وطبقها على المناطق المطلوبة

يمكن العثور على المستحضرات العشبية مثل الكريمات أو المواد الهلامية التي تحتوي على القرنفل في محلات الأغذية الصحية والتعامل مع الصيدليات.

تحقق من وصفة مزيل العرق الطبيعية مع القرنفل للجسم.

رعاية خاصة

موانع القرنفل في الحمل والرضاعة الطبيعية للأطفال دون سن 6 سنوات ، حيث لا توجد دراسات عن آثارها في هذه المجموعات. كما لا ينصح به في حالة التهاب المعدة أو القرحة.

يمكن أن يسبب القرنفل تهيج الجلد والغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي لبعض الأشخاص الأكثر حساسية ، لذلك يجب استخدامه ، ويفضل أن يكون ذلك ، مع الإشارة إلى المعالج بالأعشاب.

تحتوي القرنفل على مادة تسمى الأوجينول التي تعمل على إبطاء تخثر الدم ، لذلك يجب عدم استخدام شاي القرنفل ومستخلصه الجاف قبل أسبوعين من الجراحة المقررة.