8 أخطاء يجب عليك عدم ارتكابها قبل العلاقة الحميمة

العناية قبل الاتصال الحميم يساعد على تجنب المواقف غير السارة ، والتي يمكن أن تعطل العلاقة بين النساء والرجال. إن تناول القليل من الطعام ، وعدم الإفراط في تناول المشروب ، والحرص على النظافة وعدم تناول الأدوية التي تسبب النوم ، مثل مضادات الهيستامين ، يمكن أن يكون بعض النصائح التي تساعد على تقليل المشاكل في الوقت الحالي.

وبالتالي ، فإن بعض الأشياء التي لا ينبغي القيام بها قبل الاتصال الحميم هي:

1. الإفراط في تناول الطعام

كونك على معدة كاملة في هذه الأوقات يعطل العلاقة الحميمة ، كما أنه بالإضافة إلى خطر إنتاج الغاز ، والقيء ، وعدم الراحة في البطن ، فإن الجسم يبذل الكثير من الطاقة للهضم ، مما يسبب الشعور بالتعب وعدم التشبع.

2. الإفراط في الشراب

المشروبات الكحولية المفرطة ، بالإضافة إلى انخفاض الحساسية والاهتمام ، يمكن أن تسبب صعوبة أكبر في الوصول إلى النشوة الجنسية ، لأنها تمنع منبهات الإثارة.

3. تناول بعض أنواع الطعام

تناول الأطعمة مثل الحليب والجبن أو الأطعمة المقلية والدهون يسهل إنتاج الروائح والغازات ، بالإضافة إلى التسبب في هضم أبطأ وأكثر صعوبة. الأطعمة المدمجة والمعلبة والمملحة تعيق الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم ، والتي يمكن أن تقلل من الحافز للتواصل الحميم وتعيق الانتصاب لدى الرجال.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الأطعمة الحمضية أو التوابل أو الحمضية إلى تغيير طعم التزييت الحميم ، وخاصة عند النساء ، بالإضافة إلى التسبب في بعض التهيج في منطقة الأعضاء التناسلية للشريك.

4. استخدام الغذاء في المداعبة

يمكن أن يؤدي استخدام الحلويات ، مثل الشوكولاتة السائلة أو الفواكه والخضروات أثناء المداعبة ، إلى تغيير درجة الحموضة في المنطقة الحميمة ، خاصة النساء ، مما يزيد من خطر الإصابة بداء المبيضات والتهابات أخرى ، فضلاً عن التهيج في المنطقة.

5. الإهمال مع النظافة

الإهمال مع النظافة التي تسبب الروائح الكريهة أو رائحة الفم الكريهة ، يعطل أي علاقة ، ويمكن أن يكون كافيا لإنهاء رغبة الشريك. لهذا السبب ، بالإضافة إلى حمام جيد ، يعد وجود نظافة جيدة للفم وارتداء ملابس داخلية نظيفة أمرًا ضروريًا لإحداث انطباع جيد على الشريك وله علاقة حميمة أكثر متعة.

6. أخذ مضادات الهستامين

قد تحتوي بعض الأدوية على مكونات نشطة تسبب النوم في تكوينها ، كما هو الحال مع مضادات الهيستامين ، على سبيل المثال ، التي يمكن أن تعطل العلاقة الحميمة وتجعل الشخص يشعر بالنعاس.

7. أن تكون قلقا جدا أو قلقا

قد تؤدي المخاوف المالية والتوتر والقلق بشأن بعض المواقف اليومية إلى تعطيل العلاقة الحميمة ، حيث تمنع الشخص من الاسترخاء والشعور بالسرور ، بالإضافة إلى التسبب في صعوبة الانتصاب عند الرجال.

8. هل الصبح الحميم

إزالة الشعر في نفس اليوم من العلاقة ، بالإضافة إلى التسبب في الألم والتهيج ، بسبب زيادة الحساسية ، يمكن أن يسبب جروحًا تزيد من فرص الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.

شاهد أيضًا الفيديو التالي وتعرف على كيفية تحسين الاتصال الحميم والفوائد الصحية: