تختلف أشكال انتقال التهاب الكبد تبعًا للفيروس ذي الصلة ، والذي يمكن أن يحدث عن طريق الاتصال الجنسي دون استخدام الواقي الذكري ، أو ملامسة الدم ، وبعض الإفرازات الملوثة أو الأجسام الحادة ، وحتى من خلال استهلاك المياه أو الأغذية الملوثة ، والتي هذا ما يحدث في التهاب الكبد A.
لمنع جميع أنواع التهاب الكبد ، من المهم اعتماد تدابير وقائية ، مثل اللقاحات المتوفرة لالتهاب الكبد A و B ، واستخدام الواقي الذكري أثناء الجماع ، وتجنب إعادة استخدام المواد ذات الاستخدام الواحد مثل الإبر ، وتجنب استهلاك الأطعمة والمياه الخام غير المعالجة. وبهذه الطريقة يمكن منع تطور التهاب الكبد ، وهو مرض يتميز بالتهاب في الكبد يزيد من خطر إصابة الشخص بسرطان الكبد وتليف الكبد ، على سبيل المثال.
كيفية الوقاية من التهاب الكبد A
يحدث انتقال التهاب الكبد الوبائي A من خلال استهلاك الماء والغذاء الملوثين بفيروس التهاب الكبد A ، HAV. يحدث التلوث أيضًا عندما يكون هناك نقص في المرافق الصحية الأساسية ، مما يسمح للبراز بالناس الملوثين بالوصول إلى الأنهار والينابيع أو حتى المزارع ، وهذا هو السبب في أنه أمر شائع لكثير من الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد الوبائي A في نفس المكان.
لذلك ، لمنع التهاب الكبد الوبائي A ، من المهم الانتباه إلى طرق انتقال العدوى ، ويوصى بما يلي:
- خذ لقاح التهاب الكبد الوبائي A ، وفقًا لتوصيات وزارة الصحة ؛ تناول عادات صحية جيدة من خلال غسل يديك جيدًا قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام. إليك كيفية غسل يديك جيدًا. تجنب الطعام الخام وتطهير الطعام جيدًا قبل تناول الطعام ، وترك الطعام لينقع في الماء المكلور لمدة 10 دقائق ؛ تفضل الأطعمة المطبوخة أو المشوية لأن هذه الطريقة يتم القضاء على الفيروسات ؛ لا تشرب إلا مياه الشرب: معدنية أو مفلتر أو مسلوقة واتخاذ نفس الاحتياطات عند صنع العصائر ، وتجنب شرب الماء والعصير ، المصاصات ، الكيس ، والآيس كريم والسلطات التي قد تكون قد أعدت في سوء النظافة.
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بفيروس التهاب الكبد الوبائي A هم حاملات التهاب الكبد C ، وسكان المناطق التي تعاني من سوء الصرف الصحي الأساسي والأطفال ، وعندما يصابون ، فإنهم يزيدون من خطر تلوث الآباء والأشقاء والمدرسين.
كيفية الوقاية من التهاب الكبد B و C
يمكن أن ينتقل فيروس التهاب الكبد B وفيروس التهاب الكبد الوبائي سي وفيروس التهاب الكبد الوبائي (سي) من شخص لآخر عن طريق الاتصال بالدم أو إفرازات من الأشخاص المصابين بأي من هذه الفيروسات. لمنع هذه الأنواع من التهاب الكبد ، من المهم اعتماد بعض التدابير ، مثل:
- الحصول على لقاح التهاب الكبد B ، على الرغم من عدم وجود لقاح ضد التهاب الكبد C ؛ استخدام الواقي الذكري في كل اتصال حميم. طلب مواد جديدة يمكن التخلص منها متى تم القيام بالثقب والوشم والوخز بالإبر ؛ لا تستخدم المخدرات عن طريق الحقن أو استخدام مواد معقمة. لا تشارك الأشياء الشخصية مع مجموعة أدوات تجميل الأظافر وشفرة حلاقة ؛ احرص دائمًا على ارتداء القفازات التي يمكن التخلص منها إذا كنت ستساعد أو تعالج جروح شخص ما.
يمكن أيضًا أن ينتقل التهاب الكبد B و C بواسطة أخصائيين صحيين مثل الطبيب أو الممرض أو طبيب الأسنان ، عندما يكون مصابًا ولا يتبع جميع قواعد السلامة مثل ارتداء القفازات كلما كان ملامسًا للدماء أو الإفرازات أو باستخدام الأدوات التي يمكنهم قطع الجلد ، على سبيل المثال.
لماذا يجب تجنب التهاب الكبد
التهاب الكبد هو التهاب في الكبد ، والذي لا يظهر دائمًا الأعراض وبالتالي قد يصاب الشخص بالعدوى وينقل المرض إلى الآخرين. وبالتالي ، يوصى بأن يتبع الجميع قواعد السلامة هذه طوال حياتهم لتجنب الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي ونقله إلى الآخرين.
التهاب الكبد هو التهاب في الكبد والذي ، حتى مع العلاج المناسب ، لا يمكن علاجه دائمًا ، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات الكبد مثل تليف الكبد والاستسقاء وسرطان الكبد ، على سبيل المثال. تعلم المزيد عن التهاب الكبد.
