يعتبر البرتقال حليفًا كبيرًا ضد الأنفلونزا والبرد لأنه يقوي جهاز المناعة ، ويترك الجسم أكثر حماية من جميع الأمراض. تحقق من كيفية إعداد 3 وصفات لذيذة لمحاربة تهيج السعال والحلق بسرعة أكبر وفعالية.
البرد هو موقف أبسط لا يوجد فيه سوى تدخل في مجرى الهواء العلوي ، مع السعال وسيلان الأنف والعطس ، بينما في الأنفلونزا ، تكون الأعراض أكثر حدة وقد تكون هناك حمى. في أي حال ، يمكن أن تساعد هذه الشاي على التعافي بشكل أسرع ، ولكن إذا استمرت الحمى ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب.
1. شاي البرتقال مع العسل
شاي البرتقال هو علاج منزلي ممتاز للإنفلونزا ، لأنه بالإضافة إلى كونه لذيذ جدًا ، فهو غني بفيتامين سي.
المكونات
- 1 حبة ليمون 2 برتقال 2 ملاعق كبيرة من العسل 1 كوب ماء
طريقة التحضير
قشر الليمون والبرتقال واجعل القشور تغلي لمدة 15 دقيقة تقريبًا. أخرج كل العصير من الفاكهة بمساعدة عصارة وأضفها إلى الحاوية التي تحتوي على الشاي الناتج عن التقشير.
يجب غلي الخليط لمدة 10 دقائق تقريبًا. بعد الإجهاد ، أضيفي العسل والشاي البرتقالي جاهز للشرب. يجب على الشخص المصاب بالأنفلونزا شرب هذا الشاي عدة مرات في اليوم.
2. شاي أوراق الزنجبيل البرتقالي
المكونات
- لدينا مجموعة واسعة من المنتجات التي تناسب جميع الميزانيات والمتطلبات.
طريقة التحضير
ضع المكونات في مقلاة وتغلي لبضع دقائق. يغطى ، دعه واقفًا أثناء التبريد ، ثم يصفى ويحلى بالعسل حسب الرغبة.
3. الشاي البرتقالي مع السكر المحروق
المكونات
- لدينا مجموعة واسعة من المنتجات والخدمات التي تناسب احتياجاتك وميزانيتك.
طريقة التحضير
يوضع الماء والقرنفل والسكر ويغلي لمدة 10 دقائق ثم يطفئ النار. أضيفي عصير البرتقال وخذيه دافئًا.
شاهد أنواع الشاي الأخرى لعلاج الأنفلونزا من خلال مشاهدة الفيديو:
