ندبة قيصرية: ما يجب فعله للتقليل

لتقليل سماكة الندبة القيصرية وجعلها موحدة قدر الإمكان ، يمكن استخدام التدليك والعلاجات التي تستخدم الثلج ، مثل العلاج بالتبريد ، والقائم على الاحتكاك أو الليزر أو الفراغ ، اعتمادًا على إشارة طبيب الأمراض الجلدية. قد يوصى أيضًا بتطبيق حقن الكورتيكوستيرويد مباشرةً على الندبة القيصرية ، اعتمادًا على حجم الندبة على الجلد.

بشكل عام ، يمكن بدء العلاج بعد 3 أيام من الجراحة ، إذا لم تكن الندبة مفتوحة أو مصابة. في المرحلة الأولية ، يساعد التدليك مباشرة على الندبة المغلقة بشكل صحيح على إزالة الالتصاقات وإزالة العقيدات المحتملة التي تترك ندبة قوية. تعرف على كيفية تخفيف الندبة الملصقة بشكل أفضل.

عندما تكون الندبة مختلفة تمامًا في لونها عن لون بشرة الشخص ، أو إذا كانت قاسية أو طويلة أو واسعة جدًا ، يمكن أن تكون علامة على ظهور الجيوب الأنفية للندبة القيصرية ، وفي هذه الحالات ، يمكن إجراء علاج للأحماض. محددة التي يتم تطبيقها من قبل طبيب الأمراض الجلدية أو المعالج الفيزيائي.

خيارات العلاج

من أجل إغلاق الندبة القيصرية بشكل أسرع وتكون أكثر تنكرًا ، مع وجود خط رفيع وحصيف صغير في الجزء السفلي من البطن ، يوصى باتخاذ بعض الاحتياطات وفقًا لوقت الجراحة ، مثل:

1. في أول 7 أيام

في الأيام السبعة الأولى بعد الجراحة ، يوصى بعدم القيام بأي شيء ، والراحة فقط وتجنب لمس الندبة للعدوى أو فتح الغرز. ومع ذلك ، إذا لم تكن الندبة حمراء أو منتفخة أو سائلة تسريبًا بعد تلك الفترة ، فمن الممكن بالفعل البدء في تمرير كريم شفاء حول الندبة ، بحركات لطيفة ، بحيث يمتص الجلد المنتج. تحقق بعض أنواع المراهم لتمرير ندبة.

من الممكن أيضًا استخدام زيت أو جل مرطب ، والنوم على ظهرك ، ودعم ساقيك جيدًا باستخدام وسادة على ركبتيك ، وإذا سمح طبيب التوليد ، فيمكنك إجراء التصريف اليدوي اللمفاوي في الساقين والفخذ ومنطقة البطن واستخدام الدعامة. لضغط منطقة البطن ، مما يساعد أيضًا على حماية ندبة العملية القيصرية.

2. بين 2 إلى 3 الأسبوع

بعد 7 أيام من الولادة القيصرية ، قد يشمل العلاج لتقليل الندبة التصريف اللمفاوي لتخفيف الألم والتورم. للمساعدة في تجفيف السائل الزائد ، من الممكن استخدام كوب صغير من السيليكون لامتصاص الجلد برفق ، واحترام مواقع الأوعية والغدد الليمفاوية. فهم أفضل كيف يتم التصريف اللمفاوي.

إذا كانت الندبة القيصرية مغلقة وجافة بإحكام ، يمكن للشخص أن يبدأ بالتدليك تماماً أعلى الندبة بحركات دائرية ، للأعلى وللأسفل ، من جانب إلى آخر حتى لا تكون الندبة عالقة وتسحب الجلد إلى الداخل. العودة. إذا حدث هذا ، بالإضافة إلى إعاقة التصريف الفسيولوجي ، فقد يجعل من الصعب تمديد منطقة البطن بأكملها.

3. بعد 20 يوما

بعد هذه الفترة ، يمكن معالجة أي تغييرات بأجهزة مثل الليزر أو أمراض الجلد أو الترددات الراديوية. إذا كانت الندبة القيصرية مصابة بالتليف ، وهو عندما يتم تشديد الموقع ، فمن الممكن إزالته بمعدات التكرار الإشعاعي في عيادات العلاج الطبيعي للأمراض الجلدية الوظيفية. عادة ما تكون 20 جلسة كافية لإزالة الكثير من هذه الأنسجة ، وإطلاق الندبة.

4. بعد 90 يوما

بعد 90 يومًا ، بالإضافة إلى الموارد المشار إليها ، يمكن أيضًا استخدام المعالجة الحمضية التي يجب تطبيقها مباشرةً على الندبة. هذه تبقى لبضع ثوان على الجلد ويجب إزالتها بالكامل وفعالة للغاية في إزالة الطبقة الأكثر سطحية من الجلد ، وتجديد كل هذا النسيج.

يجب تطبيق الأحماض بواسطة طبيب أمراض جلدية أو طبيب أمراض جلدية وظيفي مؤهل ، ويتطلب جلسة واحدة في الأسبوع أو كل 15 يومًا لمدة شهرين أو 3 أشهر.

عندما يكون من الضروري اللجوء إلى الجراحة التجميلية

عندما يكون عمر الندبة أكثر من 6 أشهر ويكون أكبر حجمًا من باقي الجلد المحيط به ، أو عندما يكون ضيقًا جدًا ، أو إذا كان هناك التهاب في الجيوب أو إذا كان المظهر غير منتظم للغاية وإذا كان الشخص يريد علاجًا فوريًا ، فمن الأنسب القيام به الجراحة التجميلية لتصحيح الندبة.

ومع ذلك ، في أي حال ، يشار إلى العلاج الطبيعي التجميلي للعلاجات التي تحسن مظهر وتقلل من سمك ندبة قيصرية ، بالإضافة إلى تحسين حركة الأنسجة من حولها ، مما يزيد من جودة حياة المرأة واحترامها لذاتها. ومع ذلك ، في هذه الحالات ، بدلاً من 20 أو 30 جلسة ، قد يكون هناك وقت أطول للعلاج.

انظر أدناه فيديو حول الرعاية الأساسية لتسهيل الشفاء ومنع ندبة الالتصاق ببعضها: