الصداع النصفي المزمن هو صداع شديد وخفقان ، يحدث عادةً على جانب واحد فقط ويتميز بأزمات تستمر من 3 إلى 72 ساعة ، مع أو بدون هالة ، لمدة 15 يومًا متتاليًا وتتكرر لأكثر من 3 أشهر.
في كثير من الأحيان ، تتطور نوبات الصداع النصفي الحاد بتفاقم التردد والشدة ، مما يولد الصداع النصفي المزمن ، ويمكن أن يكون سبب ذلك هو الاستخدام المفرط للأدوية المسكنة عن طريق الفم التي يأخذها الشخص لتمرير الصداع.
لا يمكن علاج الصداع النصفي المزمن ، ولكن يمكن تخفيف الأعراض عن طريق العلاج الذي أشار إليه طبيب أعصاب ، والذي يمكنه التوصية بالعقاقير المضادة للالتهابات والقائمة على التريبتامين ، مثل السوماتريبتان والزولميتريبتان.
الأعراض الرئيسية
تشمل أعراض الصداع النصفي المزمن ، بالإضافة إلى الصداع الحاد الذي لم يهدأ لأكثر من 15 يومًا وتستمر لأكثر من 3 أشهر ، ما يلي:
- نوعية نوم رديئة ، الأرق ، ألم الجسم ، التهيج ، القلق ، الاكتئاب ، تغيرات في الشهية والمزاج ، غثيان ، قيء.
في بعض الحالات ، قد ينشأ نوع من رد فعل الجسم ، يسمى الحساسية للضوء ، وهو عندما تكون العيون حساسة عندما تتلامس مع الضوء من المصابيح أو الشمس أو حتى شاشة الهاتف الخلوي أو الكمبيوتر ، مما يسبب سوءًا. من أزمة الصداع النصفي المزمن. يمكن أن يحدث هذا أيضًا مع الأصوات ، تسمى الحساسية الصوتية.
ممارسة الرياضة أو القيام ببساطة بأداء الحركات مثل القرفصاء والسلالم صعودًا وهبوطًا قد زاد من حدة الصداع أثناء نوبة الصداع النصفي المزمنة. رؤية المزيد من الأعراض الأخرى التي قد تشير إلى الصداع النصفي.
الأسباب المحتملة
لم يتم تعريف أسباب الصداع النصفي المزمن بشكل جيد ، ومع ذلك ، فمن المعروف أن بعض العوامل يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه الحالة ، مثل:
- علاج ذاتي يتعلق بالاستخدام المفرط لمسكنات الألم ؛ مشاكل الروماتيزم أو العظام ؛ مشاكل نفسية ، مثل الاكتئاب أو القلق ؛ الاستهلاك المفرط للكافيين والمشتقات.
يمكن أيضًا أن يترافق الصداع النصفي المزمن مع انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم والسمنة ، حيث تكون أكثر تواتراً عند النساء أكثر من الرجال. فهم أكثر لماذا النساء أكثر الصداع النصفي.
خيارات العلاج
يجب الإشارة إلى علاج الصداع النصفي المزمن من قبل اختصاصي الأعصاب ويستند إلى استخدام العلاجات المضادة للالتهابات ، مسكن ، تريبتان وحتى المضادة للتشنج ، والتي تعزز الاسترخاء في منطقة الرأس ، مثل توبيرامات وحمض فالبرويك.
علاج الصداع النصفي المزمن الذي يمكن استخدامه أيضًا والذي ثبت فعاليته هو نوع توكسين البوتولينوم من النوع A ، خاصة في حالة الصداع النصفي المزمن. ومع ذلك ، يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية للمساعدة في علاج الصداع النصفي المزمن ، مثل بذور عباد الشمس. تحقق من الخيارات الأخرى لعلاج الصداع النصفي الطبيعي.
بالإضافة إلى ذلك ، لتحسين فوائد العلاج ، وتقليل الأعراض ومنع نوبات الصداع النصفي المزمن ، من المهم القيام بنشاط بدني منتظم ، وتناول الأطعمة الصحية ، والحفاظ على الوزن المثالي ، والسيطرة على الإجهاد ، والراحة ، والعلاج الطبيعي ، والوخز بالإبر والعلاج النفسي.
شاهد الفيديو التالي وتعرف على ما يجب فعله لمنع الصداع النصفي:
