العلاج المنزلي الممتاز للسيطرة على حمض اليوريك هو شرب عصير البنجر بانتظام مع الجزر لأنه يحتوي على الماء والمواد التي تساعد على تقليل تركيز حمض اليوريك في الدم.
الخيارات الطبيعية الأخرى هي شاي القراص ، وتطبيق مرهم أرنيكا يوميًا ، وتطبيق كمد من نبات يسمى السنفري ، لأن هذه الأعشاب الطبية لها خصائص تساعد في استرداد المفصل المصاب ، مما يخفف من الأعراض.
1. عصير البنجر مع الجزر
من أفضل العلاجات المنزلية لحمض اليوريك هو عصير البنجر والجزر والخيار والجرجير مجتمعة. المكونات الموجودة في هذه العصائر لها خصائص تساعد على التخلص من حمض اليوريك الزائد من الجسم ، ويمكن أن تكون مكملاً علاجيًا كبيرًا لمرض النقرس والتهاب المفاصل.
المكونات
- لدينا مجموعة واسعة من المنتجات لتختار منها.
طريقة التحضير
قم بتمرير كل مكون من مكونات الطرد المركزي وشرب العصير على الفور ، حتى لا تفقد خصائصه الطبية. خذ هذه المغذيات التي تركز يوميا في الصباح ، على معدة فارغة ، وبعد 3 أسابيع كرر فحص الدم للتحقق من التأثير على الحد من حمض اليوريك.
2. شاي القراص
آخر العلاج المنزلي لحمض اليوريك هو شاي القراص الذي له تأثير مضاد للالتهابات ، والذي يحفز الدورة الدموية ويقلل من التورم الموضعي.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص المجفف 150 مل ماء مغلي
طريقة التحضير
ضع الماء على الأوراق الجافة واتركه ينحدر لمدة 20 دقيقة ، ثم صفيه واتخذه عدة مرات في اليوم.
3. مرهم أرنيكا
أرنيكا مرهم رائع ليتم تطبيقه على الجلد المؤلم بسبب الكدمات أو الضربات أو العلامات الأرجواني لأنه يخفف من آلام العضلات بكفاءة عالية.
المكونات:
- في وعاء كبير ، اخلطي ملعقة كبيرة من زهور العنيكا المقطعة.
التحضير:
في حمام مائي ، ضع المكونات في مقلاة وتغلي على نار خفيفة لبضع دقائق. ثم أطفئ النار واترك المكونات في المقلاة لبضع ساعات حتى تنحدر. قبل أن يبرد ، يجب عليك ترطيب وتخزين الجزء السائل في حاويات مع غطاء. يجب دائمًا الاحتفاظ بذلك في مكان جاف ومظلم وجيد التهوية.
4. كمفري كمد
يساعد الكمّ المحضر مع السنفرة في استعادة المفاصل المؤلمة ويقلل من التورم الموضعي ، لأن هذا النبات يحتوي على عنصر نشط يسمى الكولين يمنع تكوين الوذمة ويفضل الدورة الدموية للنسيج المصاب. يحفز الألانتوين والهدال نمو الخلايا وتجديد الأنسجة ، بينما يكون للعفص تأثير مضاد للميكروبات.
المكونات:
- في وعاء كبير ، اخلطي ملعقة كبيرة من جذر السنفرة المجفف ، قطعة واحدة من القماش يمكنها تغطية المنطقة المطلوبة ، كمية كافية من الماء الدافئ لتشكيل عجينة
التحضير:
امزج المسحوق بالماء بعناية حتى يشكل عجينة ، ضعه على قطعة قماش نظيفة ثم ضعه مباشرة على المنطقة التي تريد معالجتها. اترك لمدة ساعتين.
انتباه: لا ينبغي أن يستخدم هذا المستحضر على الجروح المفتوحة لأنه يمكن أن يكون سامًا ويسبب تهيج الجلد ومشاكل في الكبد ويعزز تطور السرطان.
يشمل نظام حمض اليوريك أيضًا عدم تناول الأطعمة التي تشجع على زيادة إنتاج حمض اليوريك ، مثل اللحوم الحمراء والكبد والكلى والنقانق والمأكولات البحرية والفاصوليا والبازلاء والعدس والحمص وفول الصويا ، وكذلك السكر المكرر والمشروبات الكحولية والبيض والحلويات بشكل عام. انظر كيف يمكن أن يساعد الطعام أيضًا:
