5 العلاجات المنزلية لالتهاب المفاصل الروماتويدي

هذه العلاجات المنزلية رائعة لاستكمال العلاج السريري لالتهاب المفاصل الروماتويدي لأن لها خصائص مضادة للالتهابات ومدر للبول ومهدئة تقلل من الألم والتورم والالتهابات ، مما يحسن نوعية الحياة.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو التهاب في المفاصل بسبب تغير في الجهاز المناعي ، والذي يسبب الكثير من الألم وعدم الراحة والتي ، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتسبب في تشوه الأصابع والمفاصل الأخرى. لذلك من المهم دائمًا تنفيذ العلاج الذي أشار إليه الطبيب ، ولكن بعض الطرق لمحاربة الأعراض بشكل طبيعي هي:

1. شاي الأعشاب

يحتوي هذا الشاي على خصائص مضادة للالتهابات ومدر للبول وتضميد الجراح ، عند استخدامها معًا ، يتم تحسين آثارها.

المكونات:

• 3 أكواب من الماء 1 ملعقة من جذور الأرقطيون 2 الشمر 2 من الماكريل

التحضير:

قم بغلي الماء وأضف النباتات الطبية في إبريق الشاي واتركه واقفًا لمدة تتراوح من 5 إلى 7 دقائق. توتر ، اسمح للتدفئة وشرب كوب واحد ، قبل نصف ساعة من الغداء والعشاء.

2. مرهم أرنيكا

يشار إلى هذا مرهم محلي الصنع لالتهاب المفاصل الروماتويدي لأنه يحفز إمدادات الدم ، ولها تأثير مضاد للالتهابات ويخفف الألم.

المكونات:

• في وعاء كبير ، اخلطي ملعقة كبيرة من زهور العنيكا المقطعة.

التحضير:

في حمام مائي ، ضع المكونات في مقلاة وتغلي على نار خفيفة لبضع دقائق. ثم أطفئ النار واترك المكونات في المقلاة لبضع ساعات حتى تنحدر. قبل أن يبرد ، يجب عليك ترطيب وتخزين الجزء السائل في حاويات مع غطاء. يجب دائمًا الاحتفاظ بذلك في مكان جاف ومظلم وجيد التهوية.

3. حكيم والشاي روزماري

فهي تساعد على تخفيف الألم الناجم عن التهاب المفاصل والروماتيزم ، كونها مضادة للالتهابات الطبيعية.

المكونات:

• هذه طريقة رائعة لإضافة بعض النكهة إلى أطباقك.

التحضير:

أضف جميع المكونات في إبريق الشاي واتركه لمدة 5 إلى 7 دقائق. توتر ، اسمح للدفء واتخاذ هذا العلاج المنزلي مرتين في اليوم.

يمكن أن تؤخذ هذه الشاي في حين لا تزال دافئة أو باردة. راجع أيضًا: 3 عصائر فواكه لمحاربة التهاب المفاصل الروماتويدي.

4. الاحتكاك مع الزيوت الأساسية

يعد فرك مفاصلك باستخدام هذا المزيج من الزيوت الأساسية طريقة طبيعية ممتازة للشعور بالتحسن.

المكونات:

• 10 مل من الكافور 10 مل من زيت الأوكالبتوس 10 مل من زيت التربنتين 70 مل من زيت الفول السوداني

التحضير:

ما عليك سوى خلط جميع المكونات وتخزينها في حاوية نظيفة ، وفركها عدة مرات يوميًا لتخفيف الانزعاج.

5. شاي الكركم المحصن

إنه الشاي الغني بمضادات الأكسدة التي تزيد من المناعة وتقلل من الألم والالتهابات الناجمة عن التهاب المفاصل.

المكونات:

• لدينا مجموعة واسعة من المنتجات التي تناسب احتياجاتك ، بما في ذلك:

التحضير:

ضع الأعشاب في إبريق الشاي مع الماء المغلي واتركه يقف لمدة 7 إلى 10 دقائق. توتر ، اسمح للتدفئة وشرب 3 أكواب من هذا الشاي يوميًا.

الحل الطبيعي الجيد الآخر لالتهاب المفاصل هو تناول طبق سلطة محلى بملعقة كبيرة من خل التفاح. يتكون خل التفاح من عصير التفاح المخمر وتذوب إنزيماته رواسب الكالسيوم في المفاصل ، مما يجعله مثاليًا لمكافحة هذا المرض. حاول تحضير سلطة مع أوراق الخس والطماطم والبصل والجرجير ، وتتبل بزيت الزيتون وخل التفاح. انظر المزيد من النصائح في هذا الفيديو: