4 أنواع من الغموض لالتهاب الجيوب الأنفية

يعتبر الإرذاذ علاجًا منزليًا رائعًا لالتهاب الجيوب الأنفية ، سواء كان حادًا أو مزمنًا ، جافًا أو مع إفراز ، حيث أنه يساعد على ترطيب المسالك الهوائية وإفراز الإفرازات ، وإزالة المسالك الهوائية وتسهيل التنفس.

من الناحية المثالية ، يجب أن يتم الإرذاذ مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، لحوالي 15 إلى 20 دقيقة ، ويفضل في الصباح وقبل النوم.

هناك طرق مختلفة للإرذاذ ، وأكثرها شيوعًا تشمل استنشاق البخار من ماء الاستحمام ، والإرذاذ بالمحلول الملحي أو بخار التنفس من بعض أنواع الشاي العشبي ، مثل الكافور.

1. التغشية بماء الاستحمام

شكل جيد من العلاج المنزلي لالتهاب الجيوب الأنفية هو استنشاق بخار الماء من الحمام. ما عليك سوى البقاء في الحمام مع إغلاق الباب وترك الماء في الحمام ساخنًا جدًا ، بحيث يولد الكثير من البخار. ثم ، مجرد الجلوس بشكل مريح للتنفس البخار ، ليست هناك حاجة للحصول على الرطب.

من المهم أن يتم هذا الإجراء لمدة 15 دقيقة تقريبًا عدة مرات في اليوم. تخفيف الأعراض فوري ويمكن أن يساعد المريض على النوم بسهولة أكبر.

لكن هذا ليس إجراءً اقتصادياً للغاية ، حيث يتم إنفاق الكثير من الماء. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يتم تنظيف الحمام بشكل صحيح وإذا كان يحتوي على العفن أو العفن الفطري ، يتم بطلان هذا الإجراء بسبب خطر الفطريات الملهمة والبكتيريا الضارة بالجسم ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهاب الجيوب الأنفية.

2. التغشية مع شاي الأعشاب

استنشاق بخار الأعشاب هو أيضا شكل آخر من أشكال العلاج الطبيعي لالتهاب الجيوب الأنفية ، والتي تمكن من تخفيف أعراضه ، وبذلك نوعية حياة أفضل.

ما عليك سوى تحضير شاي من البابونج أو الكافور أو قشور البرتقال مع الليمون ، وانتظر حتى يسخن قليلاً ثم يستنشق البخار لمدة 20 دقيقة تقريبًا. يجب الحرص على عدم استنشاق الهواء الساخن جدًا ، حيث يمكن أن يسبب حروقًا في هذه الأنسجة.

من الطرق الجيدة لاستخدام هذا الشاي هو استنشاقه ، ووضع الشاي في وعاء ، ووضعه على طاولة والجلوس على الكرسي ، ويميل قليلاً إلى الأمام ليكون قادرًا على استنشاق البخار. تعرف على كيفية إجراء هذه الإهمال من خلال مشاهدة الفيديو التالي:

3. الغموض بالمحلول الملحي

يُعد الإسهال باستخدام محلول ملحي مساعدة كبيرة في علاج التهاب الجيوب الأنفية ، لأنه بالإضافة إلى تسهيل التنفس ، يمكن أن يساعد في تناول الأدوية المستنشقة التي يصفها الطبيب.

للقيام بالإرذاذ في المنزل ، يجب أن تضع حوالي 5 إلى 10 مل من المحلول الملحي في كوب البخاخات ، ضع القناع بالقرب من أنفك ، ثم استنشقه. يجب أن تبقي عينيك مغلقة وتجلس أو تميل بشكل مريح على السرير.

يمكن أن يتم هذا الإرذاذ لمدة 20 دقيقة أو حتى ينفد المصل. لا ينصح بالقيام بالإرهاق ، وذلك بسبب خطر التطلع إلى إفرازات. اكتشاف استخدامات أخرى من المياه المالحة.

4. الغموض مع الأدوية

عادة ما يتم تخفيف الغموض بالعقاقير ، مثل Berotec و Atrovent ، بمحلول ملحي ، ويجب ألا يتم إلا إذا وصفه الطبيب.

يمكنك أيضًا الرذاذ باستخدام Vick Vaporub ، بوضع ملعقتين صغيرتين من Vick في وعاء به 500 مل من الماء الساخن واستنشاق البخار. ومع ذلك ، يجب أن يتم استخدامه فقط تحت إشراف الطبيب ، لأنه في بعض الحالات ، يمكن أن يزيد Vick من المخاط الأنفي أو يشعل المجاري الهوائية. لا ينبغي أن يستخدم هذا الدواء في النساء الحوامل أو النساء المرضعات أو الأطفال دون سن عامين.

عندما لا ينبغي أن تنفذ الغموض

لا توجد موانع للتساقط بالمحلول الملحي ويمكن أن يتم ذلك عند الرضع والأطفال والبالغين وحتى أثناء الحمل. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر باستخدام الأدوية ، يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك قبل بدء العلاج. بالإضافة إلى ذلك ، قبل استخدام النباتات الطبية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، يجب أن يتم إخبار الطبيب أيضًا ، بسبب خطر التفاعل الدوائي والسمية.

تعرف على المزيد حول علاج التهاب الجيوب الأنفية وكيفية التعرف على علامات التحسن.