حلان محليان رائعان يحاربان حرقة المعدة وحروق المعدة بسرعة ، هما عصير البطاطا النيء والشاي الغامق مع الهندباء ، مما يقلل الشعور غير المريح في منتصف الصدر والحلق ، دون الحاجة إلى تناول الدواء..
على الرغم من أن العلاج المنزلي لحرقة يمكن القيام به بطريقة طبيعية ، إلا أن اتباع نظام غذائي يومي لتجنب حرقة المعدة هو الأنسب ، حيث يتم تجنب هذا الانزعاج. تعرف ماذا تأكل لمحاربة حرقة.
1. عصير البطاطا النيئة
إن العلاج الطبيعي الرائع لإنهاء حرقة المعدة هو تناول عصير البطاطا لأن البطاطس عبارة عن غذاء قلوي وستزيل حموضة المعدة ، مما يؤدي إلى التخلص من حرقة المعدة والحرق بسرعة في الحلق.
المكونات
- 1 بطاطا
طريقة التحضير
يمكن الحصول على عصير البطاطس عن طريق تمريره عبر معالج الطعام. هناك طريقة أخرى للحصول على عصير البطاطس وهي صر البطاطس ، بقطعة قماش نظيفة ، ثم الضغط عليها لإزالة كل العصير. خذ نصف كوب من عصير البطاطا النقي كل يوم في الصباح ، مباشرة بعد تحضيره.
2. شاي الأعشاب
شاي بولدو المخلوط مع الهندباء مفيد ضد حرقة المعدة وحرقة في المعدة لأن البولدو يساعد على الهضم والهندباء يزيد من إنتاج الصفراء ، التي تفضل الهضم.
المكونات
- لدينا مجموعة واسعة من المنتجات للاختيار من بينها ، بما في ذلك:
طريقة التحضير
إضافة الأوراق إلى كوب من الماء المغلي. واسمحوا الوقوف لمدة 10 دقائق ، وتوتر ثم تأخذ.
بالإضافة إلى هذه المحاليل الطبيعية لحرقة الفؤاد ، من المهم أيضًا تجنب تناول عصائر فواكه الحمضيات ، والمنتجات التي تحتوي على الطماطم ، والأطعمة الغنية بالتوابل ، أو المقلية أو الدهنية ؛ وبهذه الطريقة ، يصبح الهضم أسهل ، وتقل فرص ظهور الحرقة بشكل مفاجئ.
قد يحاول أي شخص يعاني من حرقة في الليل وضع قطعة من الخشب على اللوح الأمامي بحيث يصبح أطول ، مما يجعل من الصعب على محتويات المعدة التي تسبب حرقة في العودة أو الاستلقاء بعد ساعتين من آخر وجبة ، والتي لا ينبغي أبدًا كن سائلا.
