النظام الغذائي لتنظير القولون

لإجراء تنظير القولون ، يجب أن تبدأ عملية التحضير قبل 3 أيام ، مع طعام يتكون من الأطعمة السائلة ، مثل حساء الخضار بدون قشر وبدون بذور ، مع الدجاج أو السمك ، مطحون في خلاط ومجهد ، لتناول طعام الغداء والعشاء.

ما لتناول الطعام قبل تنظير القولون

من المهم البدء في تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفواكه والخضروات والفاصوليا للمساعدة في تنظيف الأمعاء وضمان رؤية جيدة للأمعاء من الداخل وتسهيل الفحص ، حتى قبل البدء في تناول السائل المناسب لتنظيف الأمعاء التي يصفها الطبيب عند جدولة الامتحان.

بالإضافة إلى ذلك ، قبل يومين من يوم الامتحان ، يمكنك فقط تناول الأطعمة الخفيفة التي يسهل هضمها ، مما يترك القليل من البقايا في الأمعاء مثل الخبز المحمص والمربى والجيلاتين والخبز الأبيض والبسكويت مثل نشا الذرة وماء جوز الهند و في اليوم السابق للامتحان ، يجب أن يكون الطعام سائلاً حتى 3 ساعات قبل الامتحان وبعد ذلك لا يتم تناول المزيد من الطعام أو المشروبات.

إذا كنت غير متأكد من الإجراء نفسه ، ففهم تفاصيل كيفية إجراء تنظير القولون.

قائمة إعداد تنظير القولون

القائمة التالية هي مثال على نظام غذائي لمدة 3 أيام مع عدم وجود بقايا لإعداد جيد للامتحان.

وجبة	اليوم 3	اليوم 2	يوم 1
الإفطار	زبادي طبيعي خالي الدسم + خبز أبيض	عصير التفاح المجهد بدون قشر + 4 توست مع المربى	توت عصير الكمثرى + 5 المفرقعات
وجبة خفيفة الصباح	الجيلاتين	عصير البرتقال المجهد	ماء جوز الهند
الغداء / العشاء	فيليه الدجاج المشوي مع البطاطا المهروسة	سمك مسلوق مع الأرز الأبيض أو الشوربة مع المعكرونة والجزر والطماطم بدون جلد والدجاج	يُخفق ويُرقّى شوربة البطاطا ، الدش والمرق أو السمك
وجبة خفيفة بعد الظهر	عصير أناناس مدبوغ + 4 كعكات ماريا	شاي الليمون + 4 المفرقعات	الجيلاتين

من المهم أن تطلب إرشادات مكتوبة تتضمن تفاصيل الرعاية التي يجب اتخاذها قبل تنظير القولون في العيادة التي ستقوم بإجراء الفحص فيها ، حتى لا تضطر إلى تكرار الإجراء لأن التنظيف لم يتم بشكل صحيح.

بعد الامتحان ، تستغرق الأمعاء حوالي 3 إلى 5 أيام للعودة إلى العمل.

ما لا تأكل قبل تنظير القولون

فيما يلي قائمة بالأطعمة التي يجب تجنبها في الأيام الثلاثة السابقة لتنظير القولون:

• اللحوم الحمراء واللحوم المعلبة ، مثل اللحوم المعلبة والنقانق ؛ الخضروات النيئة والمورقة مثل الخس والملفوف والقرنبيط والفواكه الكاملة أو غير المقشورة ؛ الحليب ومشتقاته ؛ الفول وفول الصويا والحمص والعدس والذرة والبازلاء ؛ الحبوب الحبوب الكاملة والبذور الخام مثل بذور الكتان ، شيا ، الشوفان ، الحبوب الكاملة مثل الأرز والخبز ، البذور الزيتية مثل الفول السوداني والمكسرات والكستناء ؛ الفشار ؛ الأطعمة الدسمة التي تبقى في الأمعاء ، مثل اللازانيا والبيتزا والفيجوادا والنقانق والأطعمة المقلية ؛ اللون الأحمر أو الأرجواني ، مثل عصير العنب والبطيخ ؛ المشروبات الكحولية.

بالإضافة إلى قائمة الأطعمة المحظورة ، يجب أيضًا تجنب البابايا وفاكهة العاطفة والبرتقال واليوسفي والبطيخ.

توصيات مهمة لأداء الامتحان

بعض الاحتياطات الهامة لإعداد الامتحان:

• لا تأكل الطعام في غضون 4 ساعات قبل البدء في اتخاذ التحضير الملين للامتحان ؛ فبالإضافة إلى التحضير الملين ، لا يمكن للمرء سوى شرب السوائل الشفافة ، مثل ماء جوز الهند والشاي والعصائر الصافية والمتوترة.

ماذا نأكل بعد تنظير القولون

بعد الفحص ، تستغرق الأمعاء حوالي 3 إلى 5 أيام للعودة إلى وظائفها ، ومن الشائع أن تشعر بعدم الراحة والتورم البطني في البطن. لتحسين هذه الأعراض ، تجنب الأطعمة التي تشكل غازات في غضون 24 ساعة بعد الامتحان ، مثل الفول والعدس والبازلاء والملفوف والبروكلي والكرنب والبيض والحلويات والمشروبات الغازية والمأكولات البحرية. انظر قائمة كاملة من الأطعمة التي تسبب الغازات.