كيفية معرفة ما إذا كانت الحمى (وكيفية قياسها بشكل صحيح)

الطريقة الأكثر أمانًا لمعرفة ما إذا كانت لديك حمى هي استخدام مقياس الحرارة لقياس درجة الحرارة ، وعدم الاعتماد على وضع يدك على جبينك أو مؤخرة عنقك على سبيل المثال.

عند استخدام مقياس حرارة الزئبق ، وهو الأكثر شيوعًا ، يجب مراعاة الحمى عندما تكون درجة الحرارة في الإبط 37.8 درجة مئوية. نظرًا لأن درجة حرارة 37.5 درجة مئوية يمكن الوصول إليها بسهولة عندما تكون الجو حارًا جدًا أو يكون لدى الشخص العديد من طبقات الملابس ، على سبيل المثال.

في الحالات التي تزيد فيها درجة الحرارة عن 39 درجة مئوية ، يوصى بالذهاب فورًا إلى غرفة الطوارئ ، لأن الحمى الشديدة يمكن أن تسبب نوبات أو تعرض حياة الشخص للخطر.

كيفية قياس درجة حرارة الجسم

لقياس درجة حرارة الجسم ، يمكنك استخدام:

• مقياس الحرارة الزئبقي: ما عليك سوى وضع الطرف المعدني في الإبط ، على اتصال مباشر مع الجلد وانتظر 3 دقائق على الأقل للتحقق مما إذا كانت لديك حمى ؛ مقياس الحرارة الرقمي: ضع طرف ميزان الحرارة على الجبهة أو داخل الأذن ، وبعد أن يصدر صوت تنبيه ، تظهر درجة الحرارة ؛ ميزان حرارة طرف ناعم: أدخل الطرف المعدني في فتحة الشرج للطفل أو الطفل بينما يكون هادئًا وانتظر 3 دقائق على الأقل للتحقق من الحمى.

أفضل مقياس حرارة هو المقياس الناعم لأنه يمكن إدخاله في فتحة الشرج ، وهي درجة حرارة الجسم الصحيحة ، حيث يبرد الجلد بشكل أسرع. الاختلاف يمكن أن تصل إلى 1 درجة مئوية.

كم درجة الحمى عند البالغين

تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية بين 35.4 درجة مئوية و 37.2 درجة مئوية ، ومع ذلك ، يمكن أن تختلف في حالات الإصابة بالأنفلونزا أو العدوى ، مثل الالتهاب الرئوي ، على سبيل المثال. تشمل الاختلافات الرئيسية في درجة حرارة الجسم ما يلي:

• زيادة طفيفة في درجة الحرارة ، أو subfebrile: بين 37.4 درجة مئوية و 38 درجة مئوية. في هذه الحالات ، تظهر أعراض أخرى عادة ، مثل قشعريرة أو هزات أو احمرار في الوجه ، ويجب إزالة الطبقة الأولى من الملابس ، حمام من الماء الدافئ أو الماء ؛ الحمى: درجة الحرارة فوق 38.1 درجة مئوية. في حالة البالغين ، يوصى بتناول قرص 1000 ملغ من الباراسيتامول ، والتمسك بطبقة من الملابس ووضع كمادات باردة على الجبهة. إذا لم تنخفض درجة الحرارة بعد 3 ساعات ، فيجب أن تذهب إلى غرفة الطوارئ ؛ ارتفاع درجة الحرارة: يجب اعتبار درجة الحرارة فوق 41 درجة مئوية حالة طوارئ طبية ، وبالتالي ، يجب دائمًا تقييم الشخص من قبل الطبيب.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون درجة الحرارة أقل من المعتاد ، أي أقل من 35.4 درجة مئوية. يحدث هذا عادة عندما يتعرض الشخص للبرد لفترة طويلة. في هذه الحالات ، حاول إزالة مصدر البرد ووضع عدة طبقات من الملابس ، وشرب الشاي الساخن أو تسخين المنزل ، على سبيل المثال.

كيف تقيس الحمى عند الطفل

يجب قياس درجة حرارة الجسم عند الطفل باستخدام مقياس الحرارة ، كما هو الحال في البالغ ، وينبغي إعطاء الأفضلية لأكثر موازين الحرارة راحةً وسرعة ، مثل الرقمية أو الأشعة تحت الحمراء.

ومع ذلك ، فإن المكان المثالي لتقييم درجة حرارة الطفل بشكل أكثر دقة هو فتحة الشرج ، وفي هذه الحالات ، ينبغي استخدام مقياس الحرارة الرقمي ذو طرف ناعم حتى لا تؤذي الطفل.

ما درجة حرارة الحمى عند الطفل

تختلف درجة حرارة جسم الطفل عن البالغين ، والعادة هي أن تتراوح درجة الحرارة بين 36 درجة مئوية و 37 درجة مئوية ، وينبغي تقييم قيمة مقياس الحرارة على النحو التالي:

• درجة حرارة عالية: بين 37.1 درجة مئوية و 37.5 درجة مئوية. في هذه الحالات ، يجب تجريد الطفل وإعطاء حمام دافئ ؛ الحمى: درجة حرارة الشرج فوق 37.8 درجة مئوية. في هذه الحالات ، يجب على الآباء استشارة طبيب الأطفال لتوجيه استخدام الأدوية للحمى أو الحاجة إلى نقل الطفل إلى غرفة الطوارئ ؛ انخفاض درجة حرارة الجسم (انخفاض حرارة الجسم) : أقل من 35.5 درجة مئوية. في هذه الحالات ، يجب وضع الطفل على طبقة أخرى من الملابس وتجنب المسودات. إذا لم ترتفع درجة الحرارة خلال الثلاثين دقيقة التالية ، فيجب نقل الطفل إلى غرفة الطوارئ.

لا تختلف التغيرات في درجات الحرارة عند الطفل دائمًا بسبب المرض أو العدوى ، وقد تختلف بسبب كمية الملابس التي يتم ارتداؤها أو ولادة الأسنان أو تفاعل بعض اللقاحات أو بسبب درجة حرارة البيئة ، على سبيل المثال.

تحقق من كيفية تحديد سبب الحمى لدى الطفل وخفض درجة الحرارة بشكل طبيعي.

كم تأخذ الدواء لخفض الحمى

تعد إزالة الملابس الزائدة والاستحمام الدافئ طريقة جيدة لخفض درجة حرارة جسمك ، ولكن عندما لا يكون ذلك كافياً ، قد يوصي طبيبك بتناول خافض للحرارة لتخفيض الحمى. أنسب علاج هو الباراسيتامول ، الذي يمكن تناوله حتى 3 مرات في اليوم. انظر الأدوية الأخرى لخفض الحمى.

عندما لقياس درجة الحرارة

يجب قياس درجة حرارة الجسم أثناء الراحة وألا يتم ذلك مباشرة بعد النشاط البدني أو بعد الاستحمام ، لأن القيمة قد لا تكون حقيقية. لذلك ، في هذه الحالات ، ينبغي للمرء أن يستريح ، في مكان بارد وجيد التهوية ، لمدة 15 إلى 30 دقيقة قبل استخدام مقياس الحرارة.