4 خيارات محلية الصنع لعلاج تضخم البروستاتا

يعتبر عصير الطماطم علاجًا ممتازًا منزليًا وعلاج البروستاتا الطبيعي الذي يمكن استخدامه لاستكمال العلاج السريري للبروستات المتضخمة ، فهو غذاء وظيفي يساعد في تقليل التهاب الغدة ومنع السرطان.

بالإضافة إلى ذلك ، لتسهيل تدفق البول ، الذي يتم تقليله عند حدوث مشاكل في البروستاتا ، يمكن للمرء أن يستهلك بالميتو المنشار ، المعروف أيضًا باسم رينو سيرينوا ، مع تناول موصى به يصل إلى 320 ملغ مرة واحدة يوميًا. ومع ذلك ، يجب أن تسترشد الجرعة دائمًا من قبل الطبيب الطبيعي أو أخصائي الصحة مع المعرفة في طب الأعشاب.

1. رأى بالميتو استخراج

من العلاجات المنزلية الجيدة للبروستاتا تناول مستخلص بالميتو المنشار لأن هذا النبات الطبي له خصائص مضادة للإستروجين تساعد على محاربة تضخم البروستاتا الحميد ، وهو سبب رئيسي لتضخم البروستاتا. ترى ما هذا المرض وما هي الأعراض.

المكونات

• 1 ملعقة صغيرة من طبقة مسحوق بالميتو المنشار ؛ ½ من الماء ، مع حوالي 125 مل.

طريقة التحضير

لإعداد هذا العلاج الطبيعي ، من الضروري وضع ملعقة صغيرة من مسحوق بالميتو المنشور في كوب من الماء ، ثم تذوبها وتناولها مرتين في اليوم.

يمكن أيضًا استهلاك منشار البلميتو في شكل كبسولة ، مما يجعل استخدامه أكثر عملية وسهولة. معرفة متى يتم الإشارة إلى الكبسولات وكيفية أخذها بشكل صحيح.

2. عصير الطماطم

للحفاظ على صحة البروستاتا ، يمكنك أن تستهلك عصير الطماطم ، الذي بالإضافة إلى فيتامين C ، وحمض الفوليك والحديد والمعادن الأخرى هي خضروات غنية بالليكوبين تساعد على محاربة التهاب البروستاتا ، مما يجعل الطماطم غذاءً وظيفيًا. انظر الفوائد الرئيسية للطماطم.

المكونات

• 2-3 طماطم ناضجة ، 250 مل من الماء.

طريقة التحضير

لتحضير عصير الطماطم ، مرّ الطماطم عبر الطرد المركزي أو اضرب الخلاط بحوالي 250 مل من الماء واشرب كوبًا واحدًا يوميًا.

يعتبر عصير الطماطم خيارًا جيدًا للرجال الذين لديهم تاريخ عائلي يتعلق بالبروستاتا ، ويجب اعتباره مكملاً غذائيًا يوميًا للعلاج الطبي ، والذي يشتمل عادةً على الأدوية وفي بعض الحالات عملية جراحية. لذلك ، يمكن أيضًا إدخال الطماطم بانتظام أكبر في النظام الغذائي اليومي ، للحفاظ على صحة البروستاتا.

3. كبسولات نبات القراص

نبات القراص نبات ممتاز يستخدم ضد البروستات المتضخمة ، لأنه يحتوي على مواد تقلل من الإنزيمات المسؤولة عن التهاب الغدة ، بالإضافة إلى تنظيم مستويات هرمون تستوستيرون. وبالتالي ، فإن نبات القراص يقلل من حجم البروستاتا ويخفف من الأعراض الأكثر شيوعًا ، وخاصة صعوبة التبول.

المكونات

• كبسولات نبات القراص.

كيف تأخذ

لعلاج التهاب البروستاتا ، يوصى بتناول 120 ملغ من كبسولات جذر نبات القراص ، 3 مرات في اليوم ، بعد الوجبات ، على سبيل المثال.

4. بذور اليقطين

تعد بذور اليقطين من أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا لعلاج مشاكل البروستاتا ، لأنها تحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، بالإضافة إلى علاج التهاب الغدة ، كما تمنع ظهور السرطان.

للحصول على هذه الفوائد ، يجب أن تأكل حفنة من البذور كل يوم ، مع وجبة الإفطار ، على سبيل المثال ، أو استخدام زيت بذور اليقطين في إعداد الأطباق.

كيفية ضبط التغذية

بالإضافة إلى هذه العلاجات ، يمكن أن يساعد الطعام أيضًا في علاج التهاب البروستاتا والوقاية من السرطان. شاهد الفيديو لتعرف ماذا تأكل: