5 طرق طبيعية لفصل أنفك

من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج انسداد الأنف هو شاي الشاي ، وكذلك شاي الشبت ، حيث يساعد على إزالة المخاط والإفرازات ويفصل الأنف. ومع ذلك ، فإن استنشاق الأوكالبتوس واستخدام النباتات الطبية الأخرى يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف هذا الانزعاج.

يمكن أن يكون سبب انسداد الأنف ، المعروف أيضًا باسم احتقان الأنف ، نزلة برد أو أنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية ، مما يؤدي إلى تورم الأوعية الدموية في الأنف وتهيجها أو إنتاج مخاط وإفرازات زائدة ، تسد الأنف..

1. الشاي Alteia لالأنف متجهم الوجه

يعتبر الشاي Alteia ممتازًا في حالة انسداد الأنف ، حيث أن هذا النبات الطبي له خصائص مزيلة للاحتقان ، مقشع ، مضاد للالتهابات ومطريات ، مما يساعد على إفراغ الأوعية الدموية في الأنف وإزالة انسداد الأنف.

المكونات

في وعاء كبير ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من الأوراق المفرومة.

طريقة التحضير

أضف أوراق الشجر المفرومة إلى الماء المغلي ، واتركها لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق ، ثم صفيها وشربها حتى 3 أكواب من الشاي يوميًا.

2. الشبت الشاي لالأنف متجهم الوجه

شاي الشبت هو علاج منزلي رائع لأنف مزعج لأنه يحتوي على خصائص للبلغم ، مما يساعد على إزالة المخاط والإفرازات.

المكونات

هذه طريقة رائعة لإضافة النكهة والنكهة إلى أطباقك.

طريقة التحضير

ضعي أوراق الشجر والفواكه وبذور الشبت على صينية خبز وضعيها في الفرن حتى يتم تحميصها. ثم ، ضعي ملعقة كبيرة من هذا المزيج المحمص في كوب وتغطيه بالماء المغلي. اسمحوا الوقوف لمدة 20 دقيقة ، والضغط والشراب بعد ذلك.

بشكل عام ، سوف يزول الأنف المتجهم في غضون أسبوع واحد ، ومع ذلك ، إذا كان من الضروري استخدام أدوية مزيلة للاحتقان أو دواء مضاد للحساسية ، فينبغي استخدامه فقط تحت المشورة الطبية.

3. استنشاق ضد انسداد الأنف

حل طبيعي آخر عظيم للأنف خانق هو استنشاق الزيوت الأساسية من malaleuca و الأوكالبتوس.

المكونات

لدينا مجموعة واسعة من المنتجات التي تناسب جميع الميزانيات ، من الصغيرة إلى الكبيرة ، من الصغيرة إلى الكبيرة.

طريقة التحضير

ضع الماء المغلي في وعاء مقاوم للحرارة وأضيف الزيوت الأساسية. ثم قم بتغطية رأسك بمنشفة قطنية ، واجعل وجهك قريبًا من الحاوية واستنشق البخار لمدة 10 دقائق.

هذا العلاج المنزلي فعال للغاية ، لأن الزيوت الأساسية المستخدمة لها خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا ، وتساعد على تجفيف المخاط الموجود في الخياشيم التي تمنع التنفس.

4. شاي روزماري

شاي إكليل الجبل هو حل منزلي الصنع ممتاز لأنف خانق.

المكونات

لدينا مجموعة واسعة من المنتجات التي تناسب احتياجاتك ، بما في ذلك:

طريقة التحضير

أضف أوراق إكليل الجبل في الماء المغلي واتركه لمدة 15 دقيقة. يُصفّى ويُحلى بالعسل ويشرب 3 أكواب من هذا الشاي يوميًا.

بالإضافة إلى كونه فعّالًا في حالة انسداد الأنف ، فإن روزماري له خصائص تساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والروماتيزم والصداع.

5. شاي الزعتر

من العلاجات الطبيعية الممتازة للتخفيف من انسداد الأنف شرب الشاي الزعتر ، لأن هذا النبات يحتوي على مقشع قوي ، مضاد للجراثيم ومضاد للفيروسات يساعد في القضاء على إفرازات الأنف ، مع المساعدة في القضاء على العدوى التي تسبب المشكلة.

وبالتالي ، فإن هذا العلاج المنزلي بالإضافة إلى إلغاء حظر الأنف ، يحسن أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد والحساسية ، مثل العطس المفرط وسيلان الأنف. المكونات المستخدمة تقضي على البلغم الزائد في الممرات الأنفية ، وبالتالي تحسين التنفس.

المكونات